今天是2026年1月31日，第一季度已过去三分之二。高效的个人复盘，能让你看清方向，为二月的冲刺蓄力。请预留一小时，用以下“GPS复盘法”进行梳理：

G（Goal 目标回顾）：
对照年初或季度初设定的个人KPI或成长目标，逐项检查进度。用红黄绿三色标注：绿色（超前/完成）、黄色（进行中但有风险）、红色（严重滞后/未启动）。诚实面对，不自我欺骗。

P（Process 过程分析）：
针对“黄色”和“红色”项目，深入分析原因。是资源不足？方法错误？优先级冲突？还是自身技能短板？同时，分析“绿色”项目的成功关键，哪些经验可复制。

S（Solution 解决方案与二月计划）：
这是最关键的一步。基于以上分析，制定二月的“聚焦行动清单”：

• 对于滞后任务：确定二月必须完成的最小可行成果，并分解到每周。

• 对于能力短板：规划二月学习一项具体技能（如参加一个线上课程、向同事请教）。

• 优化工作流程：识别一月最大的时间陷阱，二月尝试用新工具（如一款AI效率助手）或新方法（如番茄工作法）来改善。
  最后，将二月核心目标浓缩为一句口号，写在便签上，时刻提醒自己。